칫솔 잘못 관리? 이 닦아도 세균 '득실'

 

이를 매일 깨끗이 닦아도 입안에 세균이 득실 거릴 수 있다. 바로 깨끗히 관리하지 않은 칫솔 때문이다.

세균에 오염된 칫솔로 이를 닦으면, 입 안 세균이 기하급수적으로 늘어난다. 무탄스균이나 포르시시아균 같은 입속 세균은 치아를 부식시킬 뿐 아니라 잇몸 질환을 유발한다. 입속 세균이 혈액을 타고 몸 안으로 들어가면, 심장,혈관,장기 등 신체 기관을 공격해 다양한 질병을 일으킬 위험도 있다. 

칫솔을 깨끗이 관리하려면 칫솔을 습기가 적고 바람이 잘 통하는 창가에 보관하는 게 가장 좋다. 칫솔을 사용한 후에는 깨끗이 씻은 손으로 칫솔모를 문질러 세척한 뒤, 물기를 완전히 털어내고 건조한다. 칫솔은 최소 3개월에 한 번씩 교체한다.