6시간 이하 수면, 심장관질환 높인다
70대 노인, <이것> 먹을때 치매 덜 걸려
70대가 되면 왜 급격히 쇠약해질까?
7세 이전 눈 평생 시력 좌우
7시간 수면이 보약...1~2시간 적게 자면 심장병 위험 높아져
9월 제철 과일들에 숨겨진 특별한 영양소를 즐기자
9월에 환자가 가장 많은 의외의 질환?
TV, 스마트폰 많이 보는 10대들?
TV, 스마트폰…아이 뇌 성장 방해
‘장 속 유해균’이 아토피 주범
“50세 넘은 중년층, 이것 할 수 있을까?
“60대 중반부턴 초등생처럼 먹어라”
“극한 다이어트 실패 확률 높다”
“김치, 체중 감소 효과 있다...중장년 남성 비만 발병률 12% 감소”
“남편하고 같이 안 자요”…美서 유행하는 ‘수면 이혼’
“내장지방 많은 중년, 알츠하이머 위험 커”
“맛있는 것 먹고 배우는 것이 장수 비결”
“미국인들 우울증 심각…성인 5명 중 1명꼴로 우울증 진단 받아”
“성장호르몬•당뇨약 투여하니 1년만에 신체나이 2.5세 젊어져”
“손녀와 다니면 자매로 오해 받아…” 65세 할머니의 몸짱 비결은?