한국인에게 부족한 영양소 1위는?
김, 감태, 매생이 등 해조류는 100세인의 공통 장수식단
중년들은 조금만 먹어도 뇌 기능 떨어진다… 피해야 하는 '이 음식'
"변기보다 수십 배는 더럽습니다!"
“운전석이 화장실보다 세균 4배나 많다”
양은냄비에 라면을 자주 끓여 먹으면 절대 안 되는 이유
비아그라, 치매 예방 효과 있다…27만명 5년간 의료기록 추적
62세 여배우 나영희의 젊음 유지 비결
미친 체력을 만드는 가장 효과적인 방법
하버드 출신 의사 “플라스틱 병 생수 절대 안 마셔”… 이유는?
“손녀와 다니면 자매로 오해 받아…” 65세 할머니의 몸짱 비결은?
“60대 중반부턴 초등생처럼 먹어라”
젊어 보이려면 멀리해야 할 4가지
당장 커피를 끊어야 하는 사람에게 나타나는 위험 신호들
쉰 넘어 시작한 규칙적인 운동, 노년기에 ‘이런’ 변화 부른다
불청객 암 예방하고 이겨내려면
자주 먹는 햄, 물에 꼭 씻어 먹어야
젊은 대장암 환자, 몸에 종양 관련 박테리아가 많다
중년에 나타나는 납작 엉덩이…알고 보니 이런 습관 때문?
밤에 잘 못잔다면…이런 음식 끊어야