매일 아침 빈속에 커피 마시는 사람들… 괜찮은 걸까?
식사 습관부터 달랐다... 100세 장수인들의 1000번 법칙
설탕 끊었더니, 몸에 놀라운 변화가!
뉴욕 공기, 미세먼지 많아…
잘못 운동하면…폭삭 늙을 수 있다!
새해 초 했던 결심 또 <작심3일>?…뼈를 깎는 노력을 했나요?
내 몸 염증 없애려면…냉장고 안을 살펴라
하루 토마토 1개 꾸준히 먹으면…고혈압 뚝
식사 전에 아몬드 먹으면… 당뇨병 위험 감소
황신혜의 겨울철 피부관리
나이들수록 중요한 속근육…이러면 강해져
잇몸 건강? 시금치, 양상추, 구강청결제 능가…치아에 좋아
하루 세번 먹으면 복부비만 예방...세계가 주목한 한국 전통식품은?
커피의 다양한 정반대 효과…쾌변 vs 변비 왜?
근육 지키고 구강 건강 관리하라
젊은 대장암 환자, 몸에 종양 관련 박테리아가 많다
토마토 주스, '이 병' 유발하는 몸속 세균 죽인다
자주 먹는 햄, 물에 꼭 씻어 먹어야
젊어 보이려면 멀리해야 할 4가지
양은냄비에 라면을 자주 끓여 먹으면 절대 안 되는 이유