1. 이탈리아에서 미국까지! 명품 쇼핑 저렴하게 즐기자

      많은 사람들이 쇼핑을 목적으로 해외여행을 가기도 한다. 자세히 알아보고 가기만 하면, 할인받은 가격을 따져보았을 때 비행기 티켓을 번 것이나 마찬가지의 경제적 효과를 얻을 수 있다. 각 국가마다 다른 나라에 비해 저렴한 가격으로 만날 수 있는 명품...
    Date2018.02.13
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  2. 구찌, 이그나시 몬레일와 손잡아

    구찌가 일러스트레이터 이그나시 몬레일과 2018 봄, 여름 한정판 컬렉션으로 손을 잡았다. 이번 컬렉션에서는 총 9종의 맨투맨과 9종의 티셔츠로 구성하였다. 이그나시 몬레알은 평소 고전 회화를 현대적으로 재해석해 패러디하는 작가이다. 그의 작품성을 알...
    Date2018.04.15
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  3. 10대 타깃, 유튜브, 제품력…해외서 잘나가는 3개 화장품 비결

    여드름 고민 해외 10대 공략…아우딘, 美 홈쇼핑 잇따라 매진 클린 뷰티 내세운 위시컴퍼니…다양한 유튜브 콘텐츠로 홍보 제품력으로 인기 끈 벤튼…8년전 내놓은 알로에 토너 롱런 미국 홈쇼핑 방송마다 ‘완판’, 미국 유명 화...
    Date2020.01.05
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  4. 당신이 다이어트에 실패하는 이유

    지나친 운동, 혈당 올라갈수도… 운동 후 과도한 섭취 미국 오번 대학교 운동생리학과 연구팀의 연구결과에 따르면 "사람들이 운동을 시작하면 칼로리를 더 많이 섭취한다"고 밝혔다. 체중을 더 줄이고 싶다면 적절한 칼로리 수준과 운동량을 맞춰 운동...
    Date2018.10.14
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  5. 스트레이트! 생머리의 시대가 돌아왔다

      1990년대 샴푸 광고에 어김없이 등장하던 반짝반짝 윤이 나는 스트레이트 헤어가 이번 시즌 핫 트렌드로 떠오르고 있다. 요즘은 볼륨이 살아 있고 자연스럽게 곱슬거리는 헤어가 인기지만 매직 스트레이트 펌이 유행하던 90년대에는 얼굴에 착 달라붙을 만...
    Date2017.12.05
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  6. 알면 깜짝 놀랄 잘못된 미용 상식 7가지

    우리는 누구나 아름다움을 추구한다. 아침저녁으로 기초화장품 수십 가지를 바르고 피부나 머리카락을 주기적으로 관리받는 등 미용에 시간과 돈을 투자하는 사람들도 적지 않다. 하지만 이같은 노력이 나쁜 생활습관이나 잘못된 미용 상식으로 허사가 되는 ...
    Date2018.10.14
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  7. 여성에게 유난히 좋은 음식 5가지

    여성에게 유난히 좋은 음식 5가지     남녀의 신체 특성이 다른 만큼 여성에게 유난히 좋은 음식들이 있다. ‘폭스뉴스’가 소개한 유방암이나 골다공증, 심장병 등을 예방해 여성의 건강에 특별히 도움이 되는 식품 5가지를 알아본다. 1. 토마토 토마토에는 라...
    Date2019.07.09
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  8. 체중증가, 변비·소화기관의 문제일 수도…

    체중이 불아나는 4가지 원인 다이어트 시도를 어느 정도 하는데도 살이 자꾸 찐다면 당혹스러울 것이다. 체중 증가는 당사자가 잘못된 생활습관 때문이라는 고정관념 때문이다. 하지만 전문가들은 "비만은 우리가 통제하기 어려운 요인에 대한 신체의 반응일 ...
    Date2019.03.10
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  9. 디저트 먹어도 살 안 찐다?

    디저트는 거의 대부분 설탕 덩어리다. 설탕은 비만을 포함, 당뇨병이나 암 같은 만성 질병을 유발하기도 한다. 디저트는 이뿐만 아니라 심장에 나쁜 포화 지방 덩어리다. 하지만 이러한 것들을 알아도 디저트의 치명적 유혹을 거부하기 힘든 이들이 많다. 이...
    Date2019.03.10
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  10. 여름철 피지 걱정, 어떻게 하면 해결될까? 피지 탈출 을 위한 5가지 팁

    '개기름으로 얼굴에 번들거리는 피지를 남들보다 더 심하게 고민한다면, 세수와 기름종이 등 갖갖은 방법을 사용했을 것이다. 이런 사람들은 여름이 되면 피지가 늘어나 더 고역인 경험이 있을 것이다. 기온이 올라가 1도라도 피부 온도가 올라가면 이 피...
    Date2018.07.02
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  11. '나잇살' 늘고 있다면, '다이어트 전략' 바꿔야 한다

      나이가 들어갈수록 같은 양의 음식을 먹어도 쓰이는 에너지는 적고 근육을 만드는 기능은 약해지면서 남은 에너지가 지방으로 축척되는 '나잇살' 때문에 다이어트의 성공을 위해서는 연령에 맞는 다이어트 방법으로 접근해야 한다. 20대까지는 성장호르몬을...
    Date2018.02.06
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  12. 다이어트 실패, 잘못된 식습관이 원인일지도…

      어쩌면 우리가 번번이 다이어트에 실패하는 이유는 식습관에 영향을 미치는 환경 때문일지도 모른다. 영화관에서 당연하게 팝콘을 찾는 것처럼 어떤 환경에서 특정 음식을 찾게 되고, 일상생활의 크고 작은 스트레스 때문에 기름지고 달달한 음식을 찾게 되...
    Date2018.02.02
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  13. 출산으로 약해진 몸을 위한 마사지 법

    하체 혈액 순환이 잘되지 않아 부종이 생기고 피로감을 느낀다면 허벅지나 종아리 부위를 가볍게, 자주 두들겨주는 것이 좋다. 골고루 두들기면 하체의 순환을 돕고 여러 경혈점을 자극해 혈액 순환이 좋아져 하체 군살이나 부종 해소에도 도움이 된다. 늘어...
    Date2018.09.11
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  14. 긴머리 도전하고 싶다면? 단시간 머리카락이 빨리 자라는 팁

    단발병에 탈출해 머리를 기루고 싶다면 머리 빨리 기르는 팁 6가지를 알아보자. 미용실 방문 환경적인 요인이 됐든 물리적인 요인이 됐든 갈라진 모발 끝을 자주 다듬어주어 영양을 골고루 공급하면, 머리가 자라는 속도가 빨라진다. 모발 끝이 양쪽으로 갈라...
    Date2018.07.15
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  15. 야식 안먹으면 잠이 안 온다?

    야식 안먹으면 잠이 안 온다? 탄수화물 중독 가능성…자가진단 필요   탄수화물은 우리 몸에 에너지를 공급하는 필수 영양소지만 너무 많이 먹으면 독이 된다. 늦은 밤 야식을 먹지 않으면 잠이 안 오거나, 밥보다 빵을 많이 먹는 편 이라면 '탄수화물 중독'을 ...
    Date2019.07.09
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  16. 뱃살을 없애기 위한 6가지 음식

    뱃살을 없애기 위한 6가지 음식   뱃살을 태워 없애기 위해서는 좋은 음식 을 섭취하는 것도 한 방법이다. 베스트셀 러 작가인 징크젠코 박사가 ‘뱃살 제로 식 습관’이라는 책에서 추천한 뱃살을 태우는 데 효과적인 음식 6가지를 알아본다. 1. 살코기 살코기...
    Date2019.07.23
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  17. 조깅, 살빼는데 최상의 운동 법

    조깅, 살빼는데 최상의 운동 법    대만의 과학자들이 유전상 과체중 체질인 사람도 운동으 로 날씬해질 수 있음을 확인했다. 국립대만대학 연구진이 운동효과에 대해 연구해본 결과 규칙적인 조깅이야말로 비만 유전자의 영향력을 억압할 수 있는 최상의 방법...
    Date2019.08.10
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  18. 해외여행시 유의해야할 전염병

    해외여행시 유의해야할 전염병 출국 전 유행병 숙지하고 예방법 마련해야    안전하고 건강하게 해외여행 을 다녀오기 위해서는 각국에 서 유행하는 전염병들을 잘 알 고 예방책을 마련해야 한다. 이와 관련해 온종합병원 가정 의학과에서 각 지역에서 유행 하...
    Date2019.07.09
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  19. '눈 마사지'가 필요한 계절, 여름

    햇볕이 강하면 눈 건강에 신경 써야 한다. 눈 건강의 적, 자외선은 선글라스를 착용으로 막을 수 있는데 선글라스를 고를 때 자외선 코팅 여부를 고려해야 한다. 전문의들은 자외선 차단율 99% 이상의 선글라스 착용을 권장하는데 선글라스 색의 농도와 자외...
    Date2018.07.24
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  20. 향기로 감정을 조절하는 '심리 조향법'

      최근 조향사들은 어떤 향이 트렌드가 될지 미리 예측하고 향의 트렌드를 선도하며 사람들의 심리에 영향을 미치기도 한다. ‘심리 조향’이라는 말이 등장했으며, 향기와 조향사의 영향력이 점점 더 강해지고 있다.  걱정과 근심을 사라지게 하는 추억의 향 ...
    Date2017.07.03
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