인생 3번 쓰러졌지만…뇌수술 두달 후 마라톤
나이 들수록 근육량은 떨어지는데…
일주일에 1만 5천보만 걸어도…수명 3년 늘어난다
손톱 위에 이것이 생겼다면… 간경변증 위험 신호
끔찍한 두통…봄에 남성이 더 고통
중년여성, <근력운동>이 좋은 이유 5가지
소화만 도와주는 게 아니네... 요거트, 불안·우울증도 예방
먹으면 바로 ‘배변 신호’ 오는 식품?...아래 3가지가 대표적
이 운동 열심히 하면…나이들어 인공관절 방지
여성이 남성보다 나쁜 잠 잔다
내 몸 염증 없애려면…냉장고 안을 잘 살펴라
“남편하고 같이 안 자요”…美서 유행하는 ‘수면 이혼’
잘못 운동하면…폭삭 늙을 수 있다
3평짜리 가게에서 출발…이젠 미국 코스트코 876곳에 김 납품
근육 지키고 구강 건강 관리하라
반려동물 안고 운전하지마라…사고위험 거의 5배
입에서 계속 마늘냄새…우유나 요거트 먹으면 없어진다
몸쑤시고 혀붓고 손 얼얼…영양소 부족때문?
나이들수록 중요한 속근육…강하게 만들기
잇몸 건강? 시금치, 양상추, 구강청결제 능가…치아에 좋아