점점 환자 연령대 낮아지는 목 디스크 조심해야
얼리면 영양 더 풍부해지는 식품 블루베리·두부, 그리고…
마음 건강해지려면 눈뜨자마자 이 생각들을 하면 좋다
독소 배출, 혈관에 도움.. 오리고기 먹으면 생기는 변화
마음의 맷집을 키우고 싶다면 나쁜 일에도 의미를 찾아라
밀폐된 공간에서 선풍기 틀고 자면 죽는다…정말일까?
나도 모르게 먹방 찾아보면…중독 위험
'먹방' 본 후 어린이에게 생기는 변화
이런 증상 나타나면 하체 부실하다는 증거가 된다
장이 복부벽을 뚫고 탈출하는 탈장… 당신도 고위험군?
일어나자마자 물 한 잔…몸에 좋은 변화
햄·소시지 먹을 때마다 심장병 위험 증가
노인 하체 근육 약하면 뇌졸중 위험 증가
암 발생 위험 높이는 5가지 음식
발효음식, 장내 미생물 늘리고 염증 줄여
이미 생긴 지방세포 못 없애…소아 비만이 무서운 이유
나이 들어 등 굽고 몸 냄새에.. 바꿔야 할 생활습관은?
내 코어근육은 강할까? 간단한 확인 방법
유산소 운동 기초…걷기 제대로 하려면?
마늘이 중년 여성에 좋은 이유 5가지