성적 높이는 수면법, 과학적 근거 있다…MIT 연구진 발표
고혈압 치료하면, 치매 위험 낮아져
"조울증 환자, 파킨슨병 위험 높다"
칫솔 잘못 관리? 이 닦아도 세균 '득실'
뱃살 빼기에 좋은 뜻밖의 식품?
아침식사 건강하게 먹는 법?
추워지는데, 사우나나 갈까?…사우나 하면 안되는 사람도 있다
"당분 많은 과일 줄이고, 근육,뼈에 좋은 우유,채소 드세요"
그리스도인, 성장하고 성숙하려면 '혼자만의 시간' 필요
어제 술 한잔 했다면? 오늘은 운동을 쉬어야 좋다
숙취 두통 빨리 없애는 '특효 음식' 두가지
젊을 때 운동, 두뇌에 두고두고 보약
소금물, 치실…입안 염증 대처법 5가지
나이 들어 나는 '노인냄새'...이유는?
"아침식사 전 운동하면 지방 2배 태워"
베개는 햇볕에 말리고, 이어폰은 줄까지 소독해야
환절기 '폐렴' 주의보…노인은 증상 없어 더 무섭다
나이 들수록 세월이 빨리 가는 이유
여성 얼굴이 말해주는 건강상태 6가지
피부를 윤기 있게 만드는 먹을거리