근력운동 '케틀벤', 20분에 400칼로리 소모된다
편평사마귀의 원인부터 종류까지…
뜨거운 물로 샤워가 미치는 4가지 영향
우리가 몰랐던 율무 속 효능
4대 여성암, 자궁경부암의 4가지 초기 증상
먹으면 남성 갱년기에 도움되는 5가지 식품
입 냄새 제거하고 싶다면 '생강'을 써보자
체중을 줄이고 싶다면 이 식품은 피하자
무릎 관절에 좋은 음식으로 연골 건강 챙기자!
난방비 폭탄, 이렇게 해결해보자
과일·야채에 남아있는 찝찝한 잔류농약, 이렇게 씻어보자
비타민D 결핍 노인, 병원 퇴원 늦어질 수도 있다
황태, 피부 노화방지·숙취해소 등에 효과 있다
물은 만능 식품? 물 섭취, 모르고 마시면 독이 된다
집중력 향상에 도움이 되는 3가지 방법
탄산음료에 중독성까지…당뇨 주의해야
암기에는 '거꾸로' 걷기! 거꾸로 걷기만 해도 단기 기억력 향상
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콜라, 이제 그만! 콜라 섭취, 내방 지방의 원인될 수도
다가오는 겨울철, 이렇게 코디 해보자