조회 수 2992 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

미동부 최대 생활정보지 벼룩시장
뉴욕 생활정보 중고물품 중고차량 생활잡화 구인 구직 취업정보 일자리 정보 물물교환 중고장터 부동산 하숙 민박 쉐어 게스트하우스 렌트
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

배변 후에도 남은 듯한 느낌… 혹시 대장암일까?

치질의 증상은 배변 시 출혈, 통증, 불편감 등으로 직장암과 비슷하다. 그러나 이 질병들이 직장암 발병 위험을 높이진 않는다. 단지 증상이 비슷할 뿐이다.

물론 배변 시 출혈 등의 증상을 가볍게 넘겨서는 안 된다. 직장암의 신호일 수 있기 때문이다. 단순한 치질인지, 대장암의 신호인지는 전문의의 진료를 통해 확인해야 한다.

 

◇변비, 대장암 위험 높이는 환경요인
대장암 발병률과 무관한 치핵, 치열, 치루와 달리 변비는 대장암의 위험을 높인다. 대장암의 원인은 환경적인 요인과 유전적인 요인이 있는데, 변비는 환경적인 요인에 속한다.

음식물 섭취 등으로 인해 생긴 체내 독성물질은 일단 빨리 몸 밖으로 배출하면 큰 문제가 없다. 하지만 변비로 인해 장내 독성물질이 증가하고, 대장점막이 독성물질에 오랫동안 노출되면 대장암 유발가능성은 높아진다.

 

◇식습관·운동 반드시 필요
대장암은 육체활동이 부족해 장운동이 제대로 되지 않는 경우, 패스트푸드나 인스턴트 식품을 자주 섭취하는 경우 등에 발병률이 높아지는 것으로 알려졌다. 대장암을 예방하려면 틈틈이 걷는 운동을 하는 것이 좋고, 서구화된 음식보다는 섬유질이 풍부한 음식으로 식사하는 것이 좋다. 유산균 음료의 섭취 등도 장 건강을 지키는 데 도움을 줄 수 있다.

 



---------------------------------------------------------------------------------------------------------
유익한 생활정보가 한곳에.
뉴욕 생활정보 중고물품 중고차량 생활잡화 구인 구직 취업정보 일자리 정보 물물교환 중고장터 부동산 하숙 민박 쉐어 게스트하우스 렌트
---------------------------------------------------------------------------------------------------------



List of Articles
번호 제목 날짜
2083 콧물, 재채기…봄철 알레르기 증상에 좋은 식품 5가지는? 2023.04.14
2082 콜레스테롤 많지만… 적당히 먹으면 몸에 좋은 식품 4가지 2023.01.07
2081 장시간 운전시, 수시로 스트레칭 하라 2022.09.09
2080 우리 몸이 당분을 과다하게 섭취한다는 신호 5가지 2023.01.21
2079 내 몸에 혈전 생겼다는 무서운 징후 7가지 2023.08.25
2078 가물가물…머릿속 지우개 알츠하이머병 2022.03.26
2077 힘을 불끈 솟게 하는…체력 증강시키는 파워푸드 7가지 file 2020.09.14
2076 힘들지만…50세부터는 대장 내시경 꼭! 2022.05.06
2075 힘들어도 힘들다고 말 못해… 스스로 위로하는 10가지 방법 file 2018.01.23
2074 힘들 때 멀리 보는 습관을 길러라…10년 후에도 큰 일일까? file 2020.08.17
2073 힘든 일 겪은 당신을 위한 마음 돌보는 방법 7가지 2022.04.22
2072 힘든 연말…활력 되찾는 방법 3가지 file 2021.12.27
2071 힘든 50대…노부모 간병으로 우울증 시작…부부 관계 지옥으로 변해 file 2021.10.23
2070 힘 안들이고 건망증 퇴치하는 방법…일상 습관을 바꾸자 file 2020.08.03
2069 흡연만큼 위험한 외로움…4가지 실천하면 감소한다 file 2020.03.11
2068 흡연만큼 위험한 외로움, 4가지 실천하면 감소한다 file 2020.01.27
2067 흡연경력 있으면 대장염 위험 높다 file 2019.08.10
2066 흡연 등 당신을 빨리 늙게 하는 나쁜 습관 8가지는? 2024.04.27
2065 휴가철 항공권 싸게 사는 3가지 팁 file 2018.05.20
2064 휴가철 가장 많이 힘들어하는 <요통> 2022.07.17
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 105 Next
/ 105

로그인

로그인폼

로그인 유지