어깨가 어는 것 같은 동결전럼 

최근 나이와 상관없이 추운 날씨로 인해 혈관과 근육이 수축하여 관절의 유연성이 떨어져 오십견과 비슷한 증상인 어깨가 얼어버린 것같이 굳어 동결견이 나타난다. 동결견은 어깨와 팔이 뻣뻣하게 굳어 관절 운동 범위가 줄고 움직일 때마다 통증으로 인해 생활의 불편함을 느낀다. 건강보험심사평가원 국민관심질병의 조사결과 동결견은 50대가 32%, 60대가 26%, 70대가 18%, 40대가 15% 순으로 나왔다. 동결견이 의심되는 경우 빨리 병원에 가서 치료를 받아야 후유증을 막을 수 있다.

 

회전근개 파열와 혼동하기 쉬워

동결견과 비슷한 어깨 통증으로 동결견과 혼동하기 쉬운 회전근개는 어깨를 감싸고 있는 관절낭 염증 원인이 아닌 어깨 힘줄 파열 때문에 생겨난다. 이를 착각하여 회전근개 파열을 동결견으로 착각하면 시간이 지나 치료가 필요해질 때 수술로 봉합이 어려워져 병원을 찾아 확실한 의사소견을 듣는 것이 좋다. 

동결견의 경우 어떤 방향으로 팔을 돌리고나 올리든 어깨 전체가 아파 건드리기만 해도 심한 통증을 느낀다. 회전근개 파열은 통증이 느껴지기는 하지만 파열되지 않은 팔로 아픈 팔을 올리면 올라간다. 다만 파열 때문에 힘이 약해지면 올린 팔을 유지하지 못해 팔이 툭 떨어지거나 어깨에 통증을 느끼게 된다.

 

스트레칭과 동결견

동결견 경우 초기 단계에서 꾸준히 스트레칭이나 물리치료를 받는다면 호전될 수 있다. 다만 이런 보존적 치료에도 큰 효과를 보지 못한다면 관절이 심하게 유착돼 관절경을 통한 치료가 필요하다.