감자는 껍질째 삶고, 당근은 기름에 볶고…영양만점 '조리법'
면역력 강하게 하는 좋은 생활습관 5가지를 실천하자
콩, 두부…심혈관질환 사망률 10% '뚝'
'위'가 싫어하는 아침 커피 습관?
아침에 먹으면 '보약'인 음식… 사과·토마토·감자, 그리고?
면역증진 프로젝트 5장: 아연(Zinc) 바로 알고 복용하기
악몽 자주 꾸면 불안장애 위험 4배 증가…우울증 위험 3배
불안장애 급증…스트레스 호르몬이 뇌 자극…부정적 감정 지속
콩의 재발견…남성은 전립선암, 여성은 당뇨, 폐경기 홍조 감소
혈액 응고시키는 코로나 바이러스
높아지는 ‘에어로졸 감염’ 가능성
코로나 바이러스와 자동차 실내 오염(2)
“코로나 19, 돌연변이로 더 감염 잘돼”
코로나 바이러스와 자동차 실내 오염(1)
3개월 운동 후 내장지방 염증 감소
덥다고 맨발로 다니다 큰일 날 사람?
갑상선 기능 항진증 특히 조심해야
젊을 때 귀 혹사하면, 난청 빨리 온다
사고력 손상 막으려면…여름철에 머리 노출 피해야 한다
무더위 날리려 '찬물 샤워' 했다가… 어억! 심장 조심해야