고구마, 혈중 콜레스테롤 낮춘다
과민성대장증후군의 원인과 유형
계단 오르기, 심혈관 건강 개선된다
혈액검사로도 알츠하이머병 발견 가능
치킨 자주 먹으면 조기 사망률 13% 높아진다
"그림 그리기, 학습효과에 도움"
새로운 식사법, 지구와 사람을 살린다
지중해식 식단, 심장마비 위험 낮춘다
심장 건강을 지키고 싶다면 지켜야하는 3가지
살 빼려면 탄수화물과 지방 중 어떤걸 줄여야 할까?
균형감각을 키울 수 있는 방법
美 의협협회 "비타민 보충제 필요 없어"
자꾸만 깜빡하는 습관, 걱정이신가요?
다이어트 매번 실패한다면…이것만 지키자
나쁜 콜레스테롤 줄이려면 식습관 바꿔야
담배 피우면 노화 진행 빨라진다
눈 '노안' 방지에 좋은 5가지 음식
'점'처럼 보이는 피부암, 국내 환자 급증
업무 중 주기적으로 움직이면 조기 사망 늦춘다
6시간 이하 수면, 심장관질환 높인다