몸쑤시고 혀붓고 손 얼얼…영양소 부족때문?
반려동물 안고 운전하지마라…사고위험 거의 5배
근육 지키고 구강 건강 관리하라
나이들수록 중요한 속근육…강하게 만들기
자주 먹는 햄, 물에 꼭 씻어 먹어야
젊은 대장암 환자, 몸에 종양 관련 박테리아가 많다
밤에 잘 못잔다면…이런 음식 끊어야
불청객 암 예방하고 이겨내려면
젊어 보이려면 멀리해야 할 4가지
당장 커피를 끊어야 하는 사람에게 나타나는 위험 신호들
쉰 넘어 시작한 규칙적인 운동, 노년기에 ‘이런’ 변화 부른다
하버드 출신 의사 “플라스틱 병 생수 절대 안 마셔”… 이유는?
“60대 중반부턴 초등생처럼 먹어라”
미친 체력을 만드는 가장 효과적인 방법
“손녀와 다니면 자매로 오해 받아…” 65세 할머니의 몸짱 비결은?