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일반 맥주보다 생맥주가 더 맛있는 이유는?

집에서도 생맥주를 즐길 수 있는 '생맥주 기계'가 엄청난 인기를 얻고 있다. 기계 속에 캔맥주를 넣고 기계 뒤편에 연결해 손잡이만 당기면 맥주와 함게 풍성한 거품이 나와 생맥주처럼 신선한 맥주의 풍미를 즐길 수 있기 때문에 평소 맥주 애호가라면 매...

Date2018.02.13

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새해엔 긍정적인 생각, 긍정적인 사고 노력해야

겨울 우울증 특히 조심… 댄싱어 교수, 6가지 탈출 방법 소개 추운 날씨 탓에 저절로 움츠러드는 겨울, 겨울철 우울증이 자신도 모르게 찾아 올 수 있다. 겨울철엔 일조량이 줄어듦에 따라 활동량도 감소하고 무기력과 우울함을 호소하는 사람들이 늘어나는...

Date2018.01.05

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쓰라림과 따가움을 동반하는 혓바늘의 원인과 치료법

혓바늘은 바쁜 현대인들에게 일상생활을 하는 데 거슬리는 존재다. 말할 때면 신경 쓰이고, 먹을 때 쓰라림과 따가움이 동반해 식욕이 떨어지기도 한다. 그렇다면 혓바늘이 생기는 원인과 그 치료법을 알아보자. 혓바늘 원인 구내염의 일종인 혓바늘은 혀 표...

Date2018.12.24

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당신이 예민한 사람이라면, 자신의 모습에 솔직해져보자

예민한 사람들은 무던한 사람들보다 조금 더 힘들게 살아가는 경향이 있다. 남들보다 신경 쓰이는 게 많아 그것들에 하나하나 에너지를 쏟는 것이 그 이유이다. 하지만 예민한 사람들 역시 다른 사람들처럼 장점과 단점을 모두 갖고 있다. 예민한 사람이라...

Date2018.02.13

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"친구면 막해도 돼?" 올바르지 못한 친구관계 정리하기

친구라는 이름 아래 타인의 자존감을 깎아내리는 사람들이 있다. 가까울수록 조심하고 존중해야 하는 사이임에도, "우린 친구니까"라며 막말을 하거나, 나에게 필요한 것만 빼가는 것 같은 친구가 있다면 당신 스스로를 위해 이 관계를 다시 생각해봐야 한...

Date2018.01.12

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갑자기 유방에 딱딱한 멍울이 잡히는데…혹시 암?

갑자기 유방에 딱딱한 멍울이 잡히는데…혹시 암? 양성인 경우 많아…멍울 잡힐 때는 촬영, 초음파 검사 받아야 갑자기 유방에 혹과 같은 멍울이 만져지 거나 초음파 검사를 통해 유방에 혹이 생 겼다는 말을 들으면? 우선 덜컥 겁부터 난 다. 유...

Date2019.08.24

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수면부족이 부르는 3가지 질병

수면부족…면역기능 저하 부른다 잠은 건강한 삶을 위해서라면 필수 요소다. 이와 다르게 다양한 이유로 인해서 수면이 부족한 현대인들에게는 다양한 질병이 나타나기도 한다. 일시적인 수면 부족도 문제지만 지속적인 수면 부족은 더 큰 질병과 문제점...

Date2019.03.23

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다이어트 식품을 찾는다면 '후무스'

중동 대표 음식…한국인 입맛에도 안성맞춤 밥과 김치처럼 중동네는 피타(pitta)빵과 함께 모든 식사에 등장하는 후무스는 '중동의 김치'라는 별명까지 얻은 중동 대표 음식이다. 후무스는 단일 요리가 아닌 빵에 발라먹는 스프레드나 디핑 소스...

Date2018.07.31

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자주 실신한다면 '미주신경성 실신', 의심해봐야…

실신 반복되면 예방위해 진료 받아야 머리가 어지럽고, 아찔한 느낌, 속이 울렁거리고 손발이 차며 식은땀이 흐르며, 피부가 창백해지고 귀가 먹먹해지는 증상이 있다면 미주신경성 실신일수도 있다. 이러한 사람들은 스트레스나 극심한 긴장상태에서 혈압이 ...

Date2019.02.12

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쌀뜨물, 피부에 양보하세요…쌀뜨물 3가지 활용법

피부 미용에 좋다고 잘 알려진 쌀뜨물, 청소, 요리 등 집안 살림 또한 유용하게 쓰일 수 있어 버리지 않고 만능으로 쓸 수 있다. 쌀을 씻고 나서 무심코 흘려보내는 쌀뜨물에는 유익한 성분이 많아 버리지 않고 쓸수 있는 방법을 알아보자. 쌀뜨물 세안법 쌀...

Date2018.05.08

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따뜻하게 자야…춥게 자면 혈압 증가

겨울철에 추운 침실에서 자고 나면 혈압이 크게 증가하는 것으로 나타났다. 일본 나라의과대 연구팀에 따르면, 섭씨 14도씨의 추운 방에서 잔 사람은 24도씨의 따스한 방에서 잔 사람에 비해 수축기와 이완기 혈압이 6~8% 높아졌다. 연구팀은 “아침에 ...

Date2019.12.24

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'식초'로 살균, 악취제거, 부패방지, 곰팡이 예방까지

흔히 볼 수 있는 발효식품 식초는 곡물이나 과일 등을 특정방법으로 발효시켜 만드는 조미료다. 식초는 독특한 특유의 향을 가지고 있으며 시큼한 맛으로 요리에 상큼한 맛을 더해준다. 식초는 요리의 맛을 보충해줄 뿐 아니라 각종 세균을 살균해서 과거 ...

Date2018.01.12

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이유 없는 공포, '사회불안장애'

결점 하나 없이 완벽한, 그야말로 ‘유니콘’ 같은 존재의 사람은 드물 것이다. 이는 정신적으로도 완벽하고 강인한 사람이 드물다는 것을 의미하기도 한다. 사회생활 중 부정적인 평가에 민감하고 낙오와 불안의 굴레로 자신을 몰아넣는 경험은 누...

Date2019.03.19

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멀미에 대처하는 방법

숨을 고르고 틈틈이 규칙적으로 심호흡을 해보는 것도 도움이 된다. 자동차나 배를 탄다면 좌석 위치도 중요하다. 모두 멀미를 줄이는 방법들이다. '가디언'이 멀미에 대처하는 방법을 정리했다. ◆ 자리 잡기 배를 탄다면 정면을 향한 가운데 자리가 ...

Date2019.05.30

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면접 복장이 첫인상을 좌우한다 (여자편)

피해야할 면접복장 <여자편> 긴 머리는 단정하게 묶어서 연출하는 것이 좋으며, 단발이라면 보브 단발 스타일로 전문성과 지적인 이미지를 나타내는 것도 좋다. 적절한 노출로 패션을 표현하는 게 요즘 추세이긴 하지만, 회사에 입사할 직원을 뽑는 면접장에...

Date2017.11.07

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안구건조증에 도움되는 눈 마사지 방법

안구건조증이 있다면, 눈이 쉽게 피로해지며 뻑뻑해지게되 남들보다 더 피곤해진다. 안구건조증은 눈물이 부족하거나 증발해 안구 표면이 건조해져 손상되는 질환이다. 최근에는 스마트폰과 컴퓨터로 인해 눈을 혹사하는 경우가 많아져 안구건조증 환자가 지...

Date2018.06.06

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상처 없이 안전하고 깔끔하게 면도하려면…

남자들도 패션과 미용에 아낌없이 투자하는 시대다. 여성들이 예쁜 옷을 입고 화장을 하는 것처럼 남성들도 자신을 돋보이도록 하기 위해 피부와 머리에 신경을 쓰는 것이다. 깔금함을 선호하는 남성들의 가장 기본은 깨끗한 피부와 정돈된 수염이다. 면도...

Date2018.01.23

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여성이 남성보다 스트레스에 약한 이유

여성이 남성보다 스트레스를 잘 못 견디는 것은 여성이 스트레스 호르몬에 더 민감기 때문이라고 한다. 여성과 달리 남성은 많은 양의 스트레스 호르몬에 노출돼도 상대적으로 강한 면역력을 보였다. 필라델피아 어린이병원 연구팀은 스트레스 때문에 생기...

Date2017.12.29

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No Image

면접관들 사이에 좋은 면접관은 따로 있다

면접을 훌륭하게 이끄는 방법 면접을 훌륭하게 이끄는 데에도 기술이 필요하다. 지원자들은 짧은 시간 동안 자신의 빼어난 모습을 보여주어야 하지만, 면접관들 역시 짧은 시간 동안 지원자들의 역량과 성향을 파악할 줄 알아야 한다. 또, 지원자들에게 면접...

Date2017.11.05

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수돗물로 코 세척했다가…'뇌 파먹는 아메바' 감염 사망

시애틀 60대 여성, "코 세척에 쓴 수돗물에 아메바 포함됐을 가능성" 미국 시애틀에서 한 60대 여성이 뇌를 파먹는 ‘살인 아메바’에 감염돼 숨졌다. CNN은 국제전염저널을 인용해 익명의 69세 여성이 부적절한 방식으로 코 내부를 세척했고, 그 이...

Date2018.12.11

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