라이프 - 중고 벼룩 시장

global navigaion menu / 글로벌 네비게이션 메뉴

HOME » 뉴스 » 라이프

Home 뉴스 라이프

T기본글꼴

✔ 게시물을 뷰어로 보기 검색 쓰기

전자레인지, 이제는 알고 쓰자

우리가 평소에 자주 쓰는 전자레인지는 안에 사용할 수 있는 제품과 없는 제품을 하나하나 알기란 쉽지 않다. 하지만 쓰고 돌리는 제품이 뭔지를 모르고 쓰다 잘못하면 화제로 번지는 일도 발생하기에 제대로 된 정보가 필요하다. 알루미늄 호일 알라미늄 호...

Date2018.03.20

Read More
생리컵을 써야하는 5가지 이유

1. 경제적이다 평균 생리 기간은 5-7일 된다. 개인에 따라 다소한 차이가 있지만 평균 한 달 생리대 구입비용만 만 원 나간다. 적으면 적고 크면 큰 돈이지만 한 번 사면 10년 정도 쓸 수 있는 생리컵, 10년이 지나면 생리대나 탐폰에 비교, 100만원 정도를 ...

Date2018.04.17

Read More
세계적인 중국 피아니스트 랑랑, 한국계 여성과 결혼

중국의 세계적인 피아니스트 랑랑(郞朗·37)이 한국계 독일여성 피아니스트 지나 앨리스 레드링어(24)와 프랑스의 한 호텔에서 결혼했다. 랑랑은 자신의 웨이보(중국 소셜미디어) 공식 계정을 통해 이같이 밝혔다. 아내인 레드링어는 독일인과 한국인 ...

Date2019.06.04

Read More
감잎 버리지 말고 차로 마시자

면역력 강화 및 성인병 예방에 효과적 많은 사람들이 감의 효능은 익히 알고 있지만 감나무 잎의 효능은 잘 알지 못하는 경우가 많다. 마당이나 담장 밑에 감나무를 심어 가을이면 탐스럽게 열리는 감을 따 먹거나 홍시, 곶감을 만들어 먹는 것은 당연하게...

Date2017.11.21

Read More
사과 식초 속 6가지 효능…인후염 완화에 도움된다

사과 식초는 음식에 넣어 먹거나 요리에 사용하는 발효 식품이다. '마더 네이처 네트워크'는 과학적으로 입증되거나 민간요법에 의해서 옹호되는 사과 식초의 효능 6가지를 전했다. 1. 소화력 증진 음식을 잘 먹기 위해서는 위장이 건강해야 한다. 식...

Date2019.04.16

Read More
아보카도의 3가지 효능 아시나요?

아보카도 이제는 똑똑하게 챙겨먹자 아보카도는 특유의 부드러운 맛에 한번 맛들리게 되면 계속 찾게 되는 마성의 식품이다. 일반적인 과일에 단맛이나 신맛이 없는 아보카도는 불포화지방산으로 구성된 양질의 지방을 함유하고 있어 부드럽고 풍부한 맛을 느...

Date2018.08.08

Read More
40대인데…벌써? 노화가 빨라지고 있다는 증상 6가지

노화는 중년, 노인에만 해당하는 말이 아니다. 빠르면 30-40대부터 진행되는 사람이 있다. 엄격한 의미의 노화란 질병과 무관하게 나이가 들어 신체의 전반적인 활력이 떨어지고 생리적 기능이 저하되는 과정을 말한다. 면역 기능이 저하되고 근육은 작아진다...

Date2020.11.17

Read More
뱃살 열심히 꼬집으면 빠질까?

허벅지,복부,팔뚝 등 군살이 붙은 곳을 꼬집고 주무르는 게 지방을 제거하는 데 효과를 낸다고 알고 있는 사람이 적지 않다. 하지만 꼬집거나 마사지해서 날씬해지는 효과는 매우 미비한 정도다. 이를 통해 지방세포가 없어지지 않지만 혈액, 림프순환을 도와...

Date2019.09.30

Read More
"미칠듯한 두통"…뇌동맥류, 혹시 나도?

일교차 큰 겨울에는…뇌혈관 부풀다가 터져 최근 과도한 업무에 시달렸던 40대 남성 A씨는 일주일 새 두통이 심해지는 것을 느꼈다. 평소 고혈압이 있어 스트레스받으면 머리가 아프긴 했지만, 이번에는 그간 느꼈던 두통과 달리 머리가 깨질듯하고 구역...

Date2019.12.07

Read More
물 많이 마시면 설탕 음료 덜 섭취 한다

CNN방송은 물을 많이 마신 아 이는 설탕이 함유된 음료를 덜 섭 취할 가능성이 높다는 새로운 연 구결과가 나왔다고 보도했다. 의학협회가 발행하는 학술지 소 아과학이 최근 발표한 연구에 따 르면, 물을 마시지 않으면 하루 평균 93칼로리를 더 섭취하는 것...

Date2019.05.27

Read More
눈 '노안' 방지에 좋은 5가지 음식

낮에는 모니터 앞에, 밤에는 텔레비전에 하루종일 노출되어 있는 눈, 이제는 나이 서른에 노안이 와도 이상하지 않다. 영국의 ‘데일리 메일’이 고생하는 눈을 위해 3가지 식품을 소개했다. 아보카도-아보카도에는 ‘눈을 위한 비타민’...

Date2019.01.18

Read More
새로운 슈퍼푸드 '마카' 속 3가지 효능

마카가 새로운 슈퍼푸드로 주목을 받으면서 마카의 약효와 가치에 대해 찾는 사람들이 늘어났다. 마카는 뿌리 부분에 많은 영양가가 들어있어 이러한 이유로 약효에 많이 쓰이고 있다. 그렇다면 슈퍼푸드로 주목받는 마카에는 어떠한 효능들이 있는지 알아보...

Date2018.05.27

Read More
다이어트 시도한 사람 절반 요요 겪어

예방하려면 평소 먹는 음식에 집중 해야 다이어트를 시도한 사람 중 50%는 1년 안에 체중을 원상복귀하거나 더 살이 찌는 요요 현상을 겪는다고 전문가들은 말한다. 하지만 요요 현상이 자주 반복되면 결국 과체중이나 비만이 되기 쉽고, 여러 건강 문제를 야...

Date2018.10.02

Read More
폐암, 교통사고 사망보다 많은 돌연사...예방 절실

한국서 만8천여명 갑자기 심정지로 사망...겨울에 특히 많아 지난 한 해에만 한국에서 18,261명이 '돌연사'한 것으로 나타났다. 돌연사는 '급성 심장 정지로 인한 사망'을 의미한다. 18,261명은 같은 해 폐암으로 인한 한국인 사망자 수(17,98...

Date2019.01.11

Read More
운동이 정력 강화에 주는 효과? 이렇게 하면 정말 좋아진다

1주일에 조깅 한시간과 수영 한시간만 해도 남성의 성(性)기능, 특히 발기 기능이 크게 개선되는 것으로 나타났다. 미국 듀크대 연구팀은 1주일 단위로 생활하는 우리 생활 패턴에서 조금씩 짬을 내 걷기, 조깅, 체조, 요가, 줄넘기, 자전거, 에어로빅, 수영,...

Date2020.06.23

Read More
피로회복부터 감기예방까지, 감귤의 3가지 효능

많은 사람의 사랑을 받고 있는 감귤은 각종 비타민이 풍부하게 들어있어 많은 이들의 건강을 지켜준다. 계절이 바뀌는 지금에 자주 먹으면 좋은 감귤, 어떤 효능이 있는지 알아보자. 감기 예방 　감귤에는 비타민 C가 풍부하게 들어있다. 하루 4개만 섭취해도...

Date2018.04.04

Read More
No Image

아침을 건강하게 보내는 법

아침을 건강하게 시작하다보면 하루를 보다 성공적으로 보낼 확률이 높다. 미국 의료포털 웹엠디에 따르면 다음과 같은 방법으로 아침 습관을 개선하면 건강과 삶의 질이 향상된다고 전했다. 수면 패턴 추적: 시간 간격을 두어 알람이 여러 차례 울리도록 설정...

Date2019.02.10

Read More
하루 세번 양치보다 더 중요한 '칫솔 관리'

대부분의 사람들은 깨끗하고 건강한 치아를 유지하기 위해 하루 세 번 양치질을 한다. 그러나 제대로 칫솔 관리를 하지 않았다면 양치를 하지 않은 것보다 못하다. 사람의 입 안에는 700종 이상의 세균이 살기 때문에 치아를 닦는 칫솔에도 세균이 묻게 된...

Date2018.01.30

Read More
하늘에서 내리는 이슬 '꿀' 독소배출에 탁월

꿀이 건강에 여러모로 좋다는 사실은 많은 이들이 알고 있는 사실이다. 꿀은 자연산인 벌꿀과 인공 꿀인 당밀 두 가지가 있는데, 오랜 옛날 자연에서 얻은 인류 최초의 식품으로 그리스제신들의 식량이었다고 한다. 또한 로마인들은 꿀을 하늘에서 내리는 ...

Date2017.11.24

Read More
폼롤러, 좋기만 할까? 사용전 주의해야

요즘 근육을 풀어주기 위해 많은 이들이 쓰고 있는 '폼롤러'는 어깨, 종아리 등 여러 부위의 근육을 이완시키켜준다. 하지만 이런 효과와 다르게 무릎, 허리와 같은 관절 부위에 잘못 사용해 척추에 무리를 주어 건강을 악화 시키는 경우가 생긴다. ...

Date2018.05.15

Read More