소화불량에 좋은 5가지 혈자리
감기, 지압으로 해결하자
평소에 졸려보인다고요? 나도 혹시 안검하수?
스트레스가 부르는 질병은?
당신이 모르는 비타민 B의 효능
크랜베리 구강 건강 돕는다
복분자, 함암 효능 뛰어나…
매끈한 발을 가지고 싶다면…
임신 중 운동을 해야하는 이유
말을 잘하고 싶다면 이렇게 해보자
뇌 노화를 막아주는 4가지 방법
스트레칭, 관절을 움직이는 범위안에서
시간 내 간단히 하는 스트레칭
'핫케이크 가루'로 이렇게 다양하게 만들 수 있다
폐경기에는 골다공증이? 칼슘과 비타민D 섭취 필요
뇌졸증을 예방을 위하여
집안에 구비해야하는 상비약은?
파인애플, 피로회복에 효과적
휴가 후유증을 위한 근육통, 마사지
상황에 맞는 스트레칭 방법