8월 29, 2026
뉴스 라이프/건강

떡잎부터 남다르다…뭔가 될 것 같은 사람에게 보이는 특성

지금 당장 이름을 대면 누구나 알 정도로 성공한 인물은 아니다. 그러나 분명 무시 못 할 뭔가 특별한 점이 있다. 자꾸 눈길이 간다. 미래에 크게 성장할 사람에게 보이는 5가지 특성은 다음과 같다. 주도적으로 움직인다: 누가 떠밀어서가 아니라, 본인의 의지로 움직이는 사람들이다. 주도적인 이들은 야심 찬 정신과 적극적인 태도의 소유자다. 누가 시키지 않아도 필요한 행동을 취한다. 자기 생각을 나누는 데 주저가 없다. 설령 그것이 흐름을 거스를지라도 말이다.  멀티태스킹을 피한다: 크게 될 사람은 한 번에 하나의 작업을 수행하며 이에 온전히 집중한다. 기본적으로 사람의 뇌는 한 번에 하나의 작업에만 집중할 수 있다. 이 특성을 이해하고 거스르지 않는 것이 성공하는 이들의 요령이다. 시간 관리의 신: 시간을 효과적으로 관리할 줄 안다. 이들은 늘 주어진 시간이 한정적이라는 것을 안다. 그렇기에 모든 일을 자기 손으로 처리하려고 고집하지 않는다. 완벽주의와도 거리가 멀다. 필요하면 기꺼이 도움을 요청하며, 아예 다른 사람에게 일을 위임하기도 한다. 적응력이 좋다: 로마에서 로마의 법을 따른다. 기꺼이 카멜레온이 된다. 크게 성공하는 사람은 바뀌는 상황에 빠르게 적응할 줄 안다. 유연하고 열려 있다. 예기치 못한 일이 생길 가능성도 항상 염두에 둔다.  실패와 좌절을 소중히 한다: 하버드 비즈니스 리뷰가442명의 비즈니스 임원에게 “성장을 도운 가장 큰 요인이 무엇이냐”고 물었을 때 다수는 좌절감과 실패한 듯한 느낌을 겪던 순간을 꼽았다. 끝내 성장하는 이들은, ‘최고의 자신’이 되기 위해 자신의 잘못과 단점을 마주하고 성찰하기를 두려워하지 않는다. 

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부모복도 남편복도 아니다…50대 이후 인생 편한 여자의 특징 

50대가 넘으면 인생의 분위기가 달라진다. 자녀는 어느 정도 성장하고, 가족을 위해 쏟았던 시간도 조금씩 줄어든다. 그래서 많은 여성들이 비슷한 질문을 하게 된다.“이제는 나를.

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꾸준히 먹으면 콜레스테롤 수치 감소…영양사 추천 음식 4가지

최근 미국 영양학자들은 현지 건강매체 ‘베리웰헬스’와의 인터뷰를 통해 콜레스테롤 관리에 도움이 되는 식품들을 소개했다.  첫 번째는 아보카도다. 아보카도에는 콜레스테롤 수치를 낮추고 심장 질환.

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이러면 피부가 확 늙는다…노화 부르는 이 습관 당장 멈춰야 

피부 노화의 가장 큰 원인으로 꼽히는 것은 자외선이다. 문제는 많은 사람이 외출 시간이 짧거나 흐린 날에는 선크림을 생략한다는 점이다. 하지만 자외선은 구름을 통과하며.

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약사가 경고한, 피부에 최악인 음식들

떡볶이가 마라탕보다 염증 더 유발…콜라, 당화 반응  정소민 약사는 최근 자신의 소셜미디어에 ‘피부에 최악인 음식 5가지’에 관한 영상을 올렸다.  첫 번째는 ‘콜라’로 대표되는.

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“돈보다 무서운 게 있다…이병철 회장이 남긴 최고의 인생 조언

1. 사람을 얻는 것이 돈을 버는 것보다 어렵다: 돈은 잃어도 다시 벌 수 있다. 하지만 신뢰를 잃은 사람은 다시 얻기 어렵다. 이병철 회장은 사업의 핵심도 결국 사람이라고 보았다. 인생도 마찬가지다. 나이가 들수록 가장 큰 자산은 통장이 아니라 믿을 수 있는 사람이라는 사실을 깨닫게 된다. 2. 변명을 시작하는 순간 성장은 멈춘다: 실수는 누구나 한다. 하지만 성공하는 사람은 이유를 찾기보다 책임을 먼저 생각한다. 남 탓과 환경 탓이 늘어날수록 발전은 멀어진다. 사람을 성장시키는 것은 능력이 아니라 책임감이다. 3. 배움을 멈추는 순간 늙기 시작한다: 나이는 숫자일 뿐이라는 말이 있다. 실제로 사람을 늙게 만드는 것은 세월보다 배움을 포기하는 태도다. 새로운 것을 배우고, 세상의 변화를 받아들이는 사람은 나이가 들어도 활력이 남는다. 결국 평생 공부하는 사람이 평생 성장한다. 4. 가장 무서운 것은 돈이 아니라 습관이다: 사람들은 돈이 인생을 바꾼다고 생각한다. 하지만 성공도 실패도 대부분 하루하루 반복되는 습관에서 시작된다. 작은 약속을 지키는 습관, 성실하게 살아가는 습관, 남을 존중하는 습관이 결국 인생 전체를 만든다. 돈은 결과일 뿐이고, 습관은 원인이다. 이병철 회장의 조언을 한마디로 정리하면 결국 사람과 태도다. 돈은 많았다가도 사라질 수 있지만, 신뢰와 책임감, 배움의 자세, 좋은 습관은 평생 남는다.

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콜레스테롤 수치 낮추려면 먹어라… 의사 추천 식품 4가지

콜레스테롤이 혈액 속에 과도하게 축적된 상태를 뜻하는 ‘고콜레스테롤혈증’은 여러 위험 요인이 복합적으로 작용하며 발생한다. 식단 관리는 기본 중의 기본이다. 전문가들은 콜레스테롤 수치를 낮추기.

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달걀 매일 먹으면, 오히려 콜레스테롤 감소…몇 개가 좋은가?

달걀은 단백질, 칼슘, 비타민을 함유한 영양식품이다.  다만 콜레스테롤 215~275mg로 높아 혈중 콜레스테롤 수치를 높인다는 우려가 제기돼 왔다. 그러나 미국심장협회는 건강한 사람이라면 하루에 달걀.

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‘권상우♥’ 손태영, 대치동 엄마됐다…美서 고3 아들 위해 3시간 운전

손태영이 입시를 앞둔 고3 아들을 위해 미국에서 장거리 운전으로 서포트하며 엄마로서 최선을 다했다.  손태영은 2008년 배우 권상우와 결혼해 2009년 아들 룩희 군을, 2015년.

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사랑도 재산도 아니다…늙어서 부부관계가 나빠지는 부부의 특징

노년의 부부 갈등은 큰 사건 하나 때문에 생기기보다 아주 작은 것들이 오랫동안 쌓여 만들어지는 경우가 많다. 서로를 당연하게 여기는 부부: 함께 산 시간이.

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