10월 12, 2026
뉴스 라이프/건강

뱀은 언제 사람을 물까?…독사 116마리 직접 밟아본 후 결과는?

머리 쪽 밟으면 물 확률 44%…작은 암컷·높은 기온에서도 공격 행동 두드러져 독사 116마리를 직접 밟아, 뱀이 언제 사람을 무는지 연구한 과학자들이 올해 이그노벨.

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뉴스 라이프/건강

중년에 접어든 하지원의 동안 비법…“10년째 밥에 올리브 오일”

배우 하지원이 동안 비법을 공개했다.tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’ 측은 공식 유튜브 채널에 ‘요즘 중년들의 희망 하지원. 댓글에 ’하지원 관리법‘ 안 남겨도.

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뉴스 라이프/건강

신경과 의사가 선정한 최고의 치매 예방습관은 사람들과의 교류

사람과의 대화, 여러 뇌 기능 동시에 사용…수면·만성질환·식사·운동도 함께 관리해야 퍼즐이나 독서보다 사람들과 대화하고 교류하는 것이 뇌를 더 활발하게 쓰게 하는 데 도움이 될.

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레몬 물 마시면 살 빠질까? 전문가가 밝힌 진짜 효과는?

레몬 물을 마시면 살이 빠진다는 이야기가 SNS를 중심으로 퍼지고 있지만 레몬이 체지방을 태우거나 체중을 직접 줄인다는 뚜렷한 근거는 없다.  다만 탄산음료나 가당 차.

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배우 김강우의 뱃살없는 비결…“아침 공복에 꼭 이렇게 먹어”

사진=김강우 인스타그램/유튜브 채널 자기 관리에 철저한 배우 김강우(48)가 아침 공복에 좋은 식단을 추천했다. 김강우가 자신의 유튜브 채널에 ‘드디어 아이들 개학, 방학 동안 기름진.

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“수명 14년 늘릴 수 있다”…당장 바꿔야 할 생활습관 6가지는?

영양 운동 수면 등 6가지가 핵심…70세부터 식단 바꿔도 수명 최대 6년 늘어 당연한 듯 들리지만 평소 먹고 자고 움직이는 습관을 바꾸면 수명이 최장.

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의사들이 경고한, 가장 위험한 탄수화물은…가공된 전분류 

우리가 일상적으로 먹는 빵이나 쌀보다 가공식품에 첨가되는 ‘가공된 전분류’가 훨씬 더 위험할 수 있다는 경고가 나왔다. 최근 해외 의료진들은 소셜미디어 등을 통해 가공된.

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“조금만 더워도 땀 줄줄”⋯냄새도 심해졌다면 이것 신호

땀 자체는 원래 냄새가 거의 없다. 우리 몸의 땀샘은 크게 에크린선과 아포크린선으로 구분된다. 에크린선에서 나는 땀의 약 90%는 물로 이뤄져 있어 냄새가 나지.

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“굶어서 뺀 적 없다”…쇼호스트 이수정의 중년 다이어트법

쇼호스트 이수정이 오이 콩국수 레시피를 공개했다./사진=유튜브 ‘오늘도수정완료’ 채널 캡처 굶어서 빼는 다이어트는 단기간 체중을 줄일 수는 있지만, 근육 감소와 면역력 저하 등 각종.

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40대부터 꼭 해야하는 근력운동은? 

물리치료사가 꼽은, 노후 대비 근력운동은 바로… 전문가들은 40대가 앞으로의 건강한 노년을 결정짓는 중요한 시기라고 말한다. 이 시기에 어떤 생활습관을 들이느냐에 따라 향후 이동.

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