5월 30, 2026
뉴스 라이프/건강

서운함도 원망도 아니다…늙어서 자식한테 가장 자주 느끼는 감정

나이가 들면 자식에 대한 감정도 달라진다. 예전에는 걱정이 먼저였고, 때로는 서운함이나 원망이 올라오기도 했다.그런데 시간이 더 지나고 나면 의외의 감정 하나가 가장 크게 남는다. 겉으로는 잘 드러나지 않지만, 많은 부모들이 공통적으로 느끼는 감정이다. 그래서 더 조용하고, 더 오래 마음에 남는다. 조심스러움: 예전처럼 편하게 연락하지 못하게 된다. 괜히 바쁠까 봐, 부담될까 봐 먼저 망설인다. 하고 싶은 말이 있어도 한 번 더 참게 된다.자식 눈치를 보는 건 아니지만, 방해하고 싶지 않은 마음이 커진다. 그래서 점점 말수가 줄어든다. 외로움: 자식이 잘 살고 있다는 걸 알면서도 마음 한쪽은 허전하다. 예전에는 집 안이 시끄럽고 정신없었는데, 어느 순간 너무 조용해진다. 연락이 와도 반갑고, 안 와도 괜찮은 척하게 된다.하지만 기다리는 마음까지 사라지는 건 아니다. 결국 부모는 자식이 독립한 뒤에 진짜 외로움을 배우기도 한다.  ‘이제는 내가 자식 삶의 중심이 아니구나’라는 감정: 가장 크게 남는 감정은 이 변화다. 자식에게는 이제 배우자와 아이, 일상이 더 중요한 삶의 중심이 된다. 부모도 그걸 이해한다. 그래서 더 서운함보다 조용한 허전함으로 남는다. 결국 늙어서 부모가 가장 자주 느끼는 감정은 자리의 변화에서 오는 쓸쓸함이다. 자식이 잘 살길 바라면서도, 동시에 점점 멀어지는 시간을 느낀다. 그래서 나이가 들수록 필요한 건 거창한 효도가 아니다.짧은 전화 한 통, 가끔의 안부처럼 ‘아직 연결되어 있다’는 감각이다. 결국 부모는 사랑보다, 잊히지 않았다는 느낌에서 더 큰 위로를 받는다.

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뉴스 라이프/건강

수십년 알고 지내어도…70살 전에 잘라내야 하는 친구들은?

“50년을 알았는데…”라는 말이 무너지는 순간이 있다. 시간의 길이가 관계의 질을 보장해주지 않는다는 걸 깨닫는 때다.특히 70살을 앞두고는 더 분명해진다. 남은 시간은 줄어드는데, 누구와 보내느냐의 영향은 더 커지기 때문이다. 만날 때마다 과거 이야기로만 붙잡는 친구: 추억을 나누는 건 좋다. 하지만 늘 옛날 이야기만 반복되면 현재가 사라진다. 지금의 삶을 공유하지 못하면 관계는 더 이상 자라지 않는다.결국 만남이 점점 의미 없이 느껴진다. 과거에 머무는 관계는 현재를 비워버린다. 계속 불평과 부정적인 기운을 퍼뜨리는 친구: 세상 탓, 자식 탓, 건강 걱정이 대화의 대부분을 차지한다. 한두 번은 들어줄 수 있다. 하지만 반복되면 감정이 옮겨온다.만나고 나면 기운이 빠진다. 관계는 위로가 아니라 소모가 된다. ‘내 삶의 기준을 계속 흐리게 만드는 친구’: 반드시 정리해야 할 건 여기다. 내가 괜찮다고 생각한 선택을 흔들고, 불안을 키우고, 필요 없는 비교를 만든다.함께 있으면 생각이 복잡해지고 방향이 흐려진다. 이런 관계는 도움보다 소모가 크다. 결국 50년을 알아도 끊어야 할 1위는 내 삶을 흔들어 놓는 사람이다. 과거에 머무는 관계, 부정적인 기운, 그리고 기준을 흐리는 영향. 이 세 가지는 시간이 갈수록 더 크게 작용한다.인간관계는 오래된 것이 아니라, 지금의 삶에 어떤 상태를 만드는지로 판단해야 한다. 70살 전에는 특히 더 그렇다. 남은 시간을 지키기 위해, 필요 없는 관계는 과감히 정리할 필요가 있다.

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뉴스 미국사회

“불편하면 가족도 끊는 美 Z세대…60%는 접촉안해

기사의 이해를 돕기 위해 생성형 인공지능(AI)으로 제작한 이미지. 미국 10명 중 4명 “가족·친구와 절연”…<날 안 존중해서>가 이유 1위관계 어려워지면 대화보다 거리 두기…SNS 차단.

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국제 뉴스

손흥민 올해 연봉 166억원… 420억원 메시에 이어 美프로축(MLS) 2위

MLS(미 프로축구) LA FC에서 활약하는 손흥민이 올 시즌 약 166억원의 보장 연봉을 받는 것으로 나타났다. MLS 선수협회가 공개한 2026시즌 연봉 자료에 따르면 손흥민은.

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뉴스 한국

평범한 가정주부에서 대기업 식품회사 회장으로…성공신화

김정수 부회장, 우지 파동 후유증, IMF 사태 위기 후 불닭 신화 쓰며 3조 회사로 키워 ‘불닭 신화’를 쓴 김정수 삼양식품 부회장이 6월 1일자로.

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뉴스 한국

“가장 충격적”…이수지 <유치원 풍자> 본 세계적 사회학자 경악

세계적인 사회학자 샘 리처드 미국 펜실베이니아주립대 교수. 샘 리처드 공식 유튜브 영상 캡처 세계적 사회학자인 샘 리처드 미국 펜실베이니아주립대 교수가 최근 국내에서 화제가.

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뉴스 한국

한국 자동차 수출 50년간 7600만대…자율주행 규제 풀어줘야

현대자동차의 국산 승용차 ‘포니’가 1976년 에콰도르에 상륙하며 수출 물꼬를 튼 지 50년이 됐다. 그간 수출된 ‘메이드 인 코리아’ 자동차는 7655만 대다. 한국차가 세계.

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뉴스 한국

몸값 오른 K-뷰티…M&A 3.6조 사상최대

수출 대폭 늘고 주가도 대폭 상승…중소업체들 블루칩 부상 K뷰티의 지난해 인수합병(M&A) 거래 규모와 건수가 역대 최대로 집계됐다.  화장품 수출액이 사상 최대치를 경신하고 관련.

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뉴스 미국사회

“주식으로 번 110조 달러, 자녀 상속 안하고 내가 쓴다”

막대한 자산 보유한 미국 베이비부머 세대, 상속보단 자체 소비에 집중 미국 베이비부머 세대가 보유한 110조 달러 규모의 막대한 자산이 자식에게로 이전되는 기간이 지연될.

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뉴스 미국사회

美명문대, 졸업생 3분의 1이 ‘AI 부정행위’…시험 감독 부활

미국 프린스턴 대가 인공지능(AI) 확산에 따른 부정행위를 막기 위해 133년간 지켜온 ‘무감독 시험’ 원칙을 포기하기로 했다. 최근 프린스턴대는 올여름부터 모든 대면 시험에 감독관.

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